文章目錄：

• 甩頭髮脫髮原因逐個數
• 4個甩頭髮/脫髮改善方法
• 4個防脫髮神器推介

「脫髮問題」，對於年輕人及女士而言像是無關自己的事，不過其實不同性別或年齡都可以有脫髮危機。不過，你又知不知道脫髮成因是甚麼？轉季期間，有哪些護髮貼士要注意？即讀文章！

10個常見甩頭髮脫髮原因：

1. 遺傳
2. 季節影響
3. 疾病
4. 創傷
5. 藥物副作用
6. 飲食習慣
7. 情緒問題
8. 荷爾蒙問題
9. 護髮素、洗頭水使用不當
10. 煙酒問題

以下逐一説明脫髮原因：

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脫髮原因一：遺傳

男性脫髮特徵是前額的髮際線往後移，最後變成地中海；女性脫髮特徵是前額至頭頂的頭髮變得稀疏，令分界漸闊。

脫髮原因二：季節影響！秋天脫髮問題嚴重 4 倍？

研究指，秋季天氣較爲乾燥、日夜溫差大，容易引發頭痕、脫髮問題，尤其是受到夏天紫外光射所傷害的頭皮頭髮。如果大家有遇到類似情況，建議開始正式脫髮問題及護理頭皮，以免掉髮問題變成脫髮。

脫髮原因三：疾病

例如發高燒丶嚴重感染丶皮膚病丶長期病患丶免疫系統失調丶貧血丶內分泌失調丶進行大手術等都有可能引起脫髮。只要把疾病治癒後，脫髮問題大多都會回復正常。

脫髮原因四：創傷

外傷丶燒傷或手術等創傷會損壞毛囊。

脫髮原因五：藥物副作用

如抗癌藥丶薄血丸、抗抑鬱藥、高血壓藥、避孕丸、高劑量的維他命A等，都有可能令頭髮大量脫落。

脫髮原因六：飲食習慣

節食丶採取低蛋白質丶低鐵質的飲食引致引的營養不良，亦有可能導致脫髮。

脫髮原因七：情緒問題

精神緊張和壓力，亦是脫髮出現的原因之一。

脫髮原因八：荷爾蒙問題

停經會使女性荷爾蒙下降，體內的荷爾蒙失衝，會令脫髮問題出現。另外，如果男士雄激素分泌異常，也會影響毛囊發展，導致脫髮問題。

脫髮原因九：護髮素、洗頭水使用不當

市面上越來越多免冲洗護髮用品、洗髮用品，但好多使用者未必知道正確用法，甚至會將這些護髮用品塗到頭皮、髮根位置。如因經常使用這類產品而疏忽正確的頭皮保養，好大機會導致頭皮毛孔堵塞，造成脫髮風險。

脫髮原因十：煙酒問題

有研究指，抽煙人士、酗酒人士遇上脫髮問題的機率較一般人高，此與血液酒精含量多寡程度及身體營養吸收轉化程度有關。

甩頭髮/脫髮改善方法

甩頭髮脫髮改善方法一：蛋白質、鐵質

鐵質、蛋白質都是血液細胞所需要的主要能量來源。如果大家過去生活習慣不穩定、經常食無定時，建議可從飲食著手改善生活習慣，多攝取鐵質、蛋白質養分。

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甩頭髮脫髮改善方法二：維他命B

維他命B有助促進細胞新陳代謝，推動細胞營養吸收，可帶動毛囊細胞活化、免疫力方面提高。

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甩頭髮脫髮改善方法三：健康作息、飲食習慣

建議大家多著重養生、調理身子、適當舒壓，讓身體、心靈更穩定更健康。

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甩頭髮脫髮改善方法四：接受美國FDA認可低頻激光治療法（LLLT）

如果大家想尋求甩頭髮、脫髮療程，建議可從低頻激光治療（LLLT）著手，這是美國FDA認可的脫髮改善療程。透過低頻激光治療法（LLLT）儀器，可以幫大家：

• 促進頭皮細胞新陳代謝、血管健康
• 刺激頭皮皮脂腺
• 增加頭皮毛囊中的黑色素生成，改善白頭髮問題

4個防脫髮神器推介（家用 LLLT 脫髮療程）：

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