帶每週訓練計畫的心率錶
為持之以恆的運動者而設—— STAR 訓練程式告訴您訓練的頻率和強度。
- 根據您的個人目標制定訓練計劃以及新的每週訓練目標
- 對訓練效果作出回饋
- Polar Fitness Test有氧健康測試在休息時衡量您的有氧健身運動,告訴您進程
- 適用於游泳
功能
身體測量功能
(bpm) 或最高心率百分率設定你訓練的目標區。
- 最高心率
- Polar有氧健康測試
- Polar OwnCode® (5kHz.) – 密碼心率傳輸
- Polar OwnCal® 熱量計算功能 – 卡路里消耗連脂肪百分比
Polar OwnCal 計算了訓練過程中消耗的卡路里的數量。 該功能讓你可以跟蹤自己在一次訓練中消耗的千卡路里或幾次訓練中消耗的累積千卡路里。 該功能同樣可以估計脂肪燃燒百分率(顯示的脂肪 %),即訓練過程 中脂肪消耗的千卡路里數量,以燃燒的千卡路里合計的百分率表示。
- 基於心率的目標區圖像或響鬧提示
- 訓練平均及最高心率
- 基於年齡的自動目標心率區設定 - bpm / %
220 減去年齡,自動確定目標心率區極限。 極限按每分鐘心跳次數 (bpm) 或以最高心率百分率 (%) 表示。 參閱手動目標心率區。
(bpm) 或最高心率百分率 (%) 表示。
- Polar STAR 訓練程式
- Polar OwnZone® – 個人運動心率區
訓練功能
- HeartTouch心觸式免按功能 - 無需按鈕進行心率錶操作
- 圖像顯示目標心率區
- 目標區指示器
- 目標區鎖定
記錄功能
Polarpersonaltrainer.com 功能
G1 GPS傳感器功能
- 速度 / 步速 - 當前、平均及最高
- 距離 - 訓練及累計
S1步速傳感器功能
- 速度 / 步速 - 當前、平均及最高
- 距離 - 訓練及累計
數據傳送
- 通過 Polar FlowLink 與個人電腦相容
- 通過 Polar FlowLink 與MAC(Intel 核心)相容
- 通過 Polar FlowLink 與 polarpersonaltrainer.com 相容
手錶功能
- 以英文、德文、芬蘭文、法文、葡萄牙文、西班牙文及意大利文顯示
- 雙時區設置
- 按鈕鎖定
- 低電量顯示
- 時間顯示 (12 / 24小時),附響鬧及休眠功能
- 用戶可自行換電
- 防水性 - 30米
包裝清單
- Polar FT60 心率錶
- H1心率傳感器
- 快捷使用指南